阿蘇の自然の恵み本舗は、熊本県菊池郡の会社で、九州の菊芋・きくらげ・桑の葉を使った安心で安全な健康食品を販売するお店です。こちらが取り扱っている食べ物の菊芋についてご紹介します。菊芋とは、名前に芋とつきますが、キク科の多年草でごぼうの仲間になります。

乾燥させた菊芋の主成分は、水溶性の食物繊維イヌリンです。イヌリンは血糖値に影響せず、余分な糖質の吸収をブロックする働きがあります。

また、腸に運ばれるとフラクトオリゴ糖に分解され善玉菌の餌になり、腸の環境を整えるので、便秘解消や肥満予防に効果があるとされています。このようにダイエットや便秘解消に役立つ成分を持つ菊芋ですが、こちらの阿蘇の自然の恵み本舗では、気軽に摂取できるサプリメントやパウダーやお茶などを販売しています。定期コースもありますので、便秘などにお困りの方は是非一度試されてはいかがでしょうか。